လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

အရသာရှိတဲ့အစားအစာတွေကိုမြည်းစမ်းနေတုန်းမင်းကိုဆီးချိုရောဂါကိုစီမံခန့်ခွဲဖို့ရှာနေတာလား။ ဆီးချိုချက်ပြုတ်နည်းများ App & Planner သည်သင်၏နောက်ဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အလွယ်တကူအရသာရှိသောအရသာရှိသော, သကြား - အခမဲ့ချောကလက်နှစ်ပြီးသောစတော်ဘယ်ရီသို့မဟုတ်နှလုံးပုံရိပ် oatme cookies များကိုလုပ်ခြင်း, လူတိုင်းအတွက်အားရစရာတစ်ခုရှိတယ်။ အသေးစိတ်အဆင့် -2 ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များ, ပြည့်စုံသောအာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များနှင့်အော့ဖ်လိုင်းလက်လှမ်းမီမှုနှင့်အတူကျန်းမာသောဆီးချိုရောဂါအစားအစာများကိုပြင်ဆင်ခြင်းသည်မည်သည့်အခါမျှမရရှိနိုင်ပါ။ သင်ကိုယ်တိုင်ဆီးချိုရောဂါကိုနေ့စဉ်ရေကြောင်းရေးဆွဲခြင်း, စျေး 0 ယ်စာရင်းမီးစက်နှင့်အခြားအရာများနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းများကိုထိန်းချုပ်ရန်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလုပ်ပါ။ ပူဆွေးသောအစားအစာများကိုနှုတ်ဆက်ပြီးအရသာ,

Diabetic ချက်ပြုတ်နည်းများ App & Planner ၏အင်္ဂါရပ်များ -

• သင်၏ဆီးချိုရောဂါကိုထိရောက်စွာစီမံရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောရာနှင့်ချီသောအရသာရှိသောဆီးချိုကုထုံးချက်ပြုတ်နည်းများကိုခံစားပါ။

• ကောင်းမွန်စွာစားသုံးမှုကိုကောင်းစွာစားခြင်းမှဖယ်ရှားပစ်ရန်ကြိုတင်ဒီဇိုင်းမထားသောအစာစားမှုအစီအစဉ်များမှအကျိုးရယူပါ။

• သင်၏ချက်ပြုတ်ခြင်းအားလမ်းပြရန်အဆင့် -2 accip-heart-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-step-text လုပ်ခြင်း,

• သင်၏အစားအစာများကိုအလွယ်တကူစီစဉ်ရန်ဆီးချိုရောဂါအတွက်နေ့စဉ်စာရွက်စီမံကိန်းကိုအသုံးချပါ။

• သင်၏ကုန်စုံဆိုင်များကိုအထူးစျေးဝယ်သည့်စာရင်းများနှင့်အတူအထူးစျေးဝယ်စာရင်းနှင့်အတူရိုးရှင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ။

• ကျန်းမာသောအစာစားခြင်း၏ 0 မ်းမြောက်မှုကိုဖြန့်ဝေရန်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ဈေးဝယ်ခြင်းစာရင်းများကိုသူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများနှင့်မျှဝေပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

သင်၏အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များနှင့်အရသာ ဦး စားပေးမှုများနှင့်ကိုက်ညီသောအသစ်,

သင်၏အပတ်စဉ်အစားအစာများကိုတည်ဆောက်ရန်အစားအစာစီမံချက်ပါ 0 င်မှုကိုမြှင့်တင်ပါ။

ရွေးချယ်ထားသောချက်ပြုတ်နည်းများမှစျေးဝယ်စာရင်းများကိုအလွယ်တကူထုတ်လုပ်ရန်, သင်၏နောက်ကာစရာအကောင်းဆုံးစွန့်စားမှုအတွက်အဆင်သင့်ရှိသည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရှိသည်။

နိဂုံး:

ဆီးချိုချက်ပြုတ်နည်းများအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်စီစဉ်ထားသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်အစားအစာစီမံကိန်းနှင့်ကုန်စုံဆိုင်များကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေရန်ဆီးချိုရလွယ်ကူသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်လွယ်ကူသောကိရိယာများကိုပြည့်စုံစွာရွေးချယ်ခြင်းကိုရွေးချယ်သည်။ ကျယ်ပြန့်သောစာရွက်စုဆောင်းမှုများကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူနေ့စဉ်စီမံချက်နှင့်အော့ဖ်လိုင်းဆက်သွယ်မှုသည်အရသာရှိတဲ့, အာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာများကိုခံစားနေစဉ်တွင်သူတို့၏ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယခု app ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်နှင့်အရသာရှိသောချက်ပြုတ်ခြင်းမှတစ်ဆင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးဆီသို့သင်၏ခရီးကိုစတင်ရန်နှိပ်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ