အိမ် အက်ပ်များ နေထိုင်မှုပုံစံ Heria Pro
Heria Pro

Heria Pro

Dec 08,2022

Heria Pro အက်ပ်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးအတွက် ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျော်ကြားသော အားကစားသမား Chris Heria မှ ဖန်တီးထားသည့် ဤအက်ပ်သည် သင့်အား ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်၊ အဆီကျစေရန်နှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားခြင်းအနုပညာကို ကျွမ်းကျင်စေမည့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အခြား Fitness Apps များနှင့် မတူပါက ၎င်းကို သီးသန့်သတ်မှတ်ထားခြင်း ဖြစ်သည်။

4.5
Heria Pro ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Heria Pro ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Heria Pro ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Heria Pro ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Heria Pro အက်ပ်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးအတွက် ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျော်ကြားသော အားကစားသမား Chris Heria မှ ဖန်တီးထားသည့် ဤအက်ပ်သည် သင့်အား ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်၊ အဆီကျစေရန်နှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားခြင်းအနုပညာကို ကျွမ်းကျင်စေမည့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အခြား Fitness အက်ပ်များနှင့် မတူဘဲ သင့်စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံကို လေ့လာနိုင်သည့် ၎င်း၏ထူးခြားသော အယ်လဂိုရီသမ်သည် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖန်တီးနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး အလွယ်တကူ အချိန်ဇယားဆွဲကာ သိမ်းဆည်းနိုင်ပါသည်။ ခိုင်မာသော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအင်္ဂါရပ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံနိုင်ပြီး သင်၏ထိပ်တန်းပစ်မှတ်ကြွက်သားများ၊ အထိရောက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် သင်ပြီးမြောက်ခဲ့သည့် လေ့ကျင့်ခန်းအရေအတွက်များကဲ့သို့သော အသေးစိတ်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ Heria Pro အက်ပ်သည် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ပို့ဆောင်ပေးမည့် အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်မှုအဖော်ဖြစ်သည်။

Heria Pro ၏အင်္ဂါရပ်များ-

  • စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပရိုဂရမ်များ- အဆိုပါအက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏ သီးခြားကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များနှင့် ပန်းတိုင်များအလိုက် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပရိုဂရမ်များကို ဖန်တီးကာ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စေပါသည်။
  • Chris Heria's လေ့ကျင့်မှုပုံစံ- ဤအက်ပ်သည် နာမည်ကြီး ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား အားကစားနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး အားကစားသမား Chris Heria ၏ လေ့ကျင့်မှုပုံစံကို အခြေခံ၍ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ကြွက်သားများတည်ဆောက်ခြင်း၊ အဆီကျခြင်းနှင့် နည်းစနစ်များ ဖွံ့ဖြိုးခြင်း။
  • အယ်လ်ဂိုရီသမ်အခြေခံ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း- အက်ပ်သည် သုံးစွဲသူ၏နှစ်သက်မှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံကို လေ့လာသိရှိနိုင်သော အယ်လဂိုရီသမ်တစ်ခုကို အသုံးပြုပြီး သုံးစွဲသူအတွက် အထူးသင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ။
  • အသုံးပြုရလွယ်ကူသောလေ့ကျင့်ခန်း စီစဉ်သူ- အသုံးပြုရလွယ်ကူသော မျက်နှာပြင်ဖြင့်၊ အက်ပ်သည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်းများကို အချိန်မရွေး ချွေတာနိုင်ပြီး အချိန်ဇယားဆွဲနိုင်စေမည့် ရိုးရှင်းပြီး လိုက်နာရန် လွယ်ကူသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
  • အသေးစိတ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု လုပ်ဆောင်ချက်- ဤအက်ပ်တွင် အသုံးပြုသူများ၏ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ခြေရာခံသည့် ပြင်းထန်သော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအင်္ဂါရပ် ပါ၀င်ပြီး လေ့ကျင့်ထားသည့် ထိပ်တန်းပစ်မှတ်ကြွက်သားများ၊ ထိပ်တန်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အရေအတွက်များကဲ့သို့သော အသေးစိတ်အချက်များ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ တစ်ရက်၊ တစ်ပတ်၊ နှင့် လအလိုက် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြီးမြောက်ပါသည်။
  • အဆင်ပြေပြီး အသုံးပြုနိုင်သော- လေ့ကျင့်ခန်းများကို သိမ်းဆည်းပြီး အချိန်ဇယားဆွဲနိုင်မှုနှင့်အတူ၊ အက်ပ်သည် သုံးစွဲသူများအနေဖြင့် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ခန်းများကို မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် အဆင်ပြေသောနည်းလမ်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ အချိန်နှင့်တပြေးညီနေထိုင်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ စိတ်အားထက်သန်သည်။

နိဂုံး-

Heria Pro အက်ပ်သည် ၎င်းတို့၏ လိုချင်သော ကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက် အောင်မြင်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ လေ့ကျင့်ခန်း နည်းပညာများကို မြှင့်တင်ရန် ရှာဖွေနေသည့် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်များအတွက် မရှိမဖြစ် အက်ပ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ Chris Heria ၏ ကျော်ကြားသော လေ့ကျင့်မှုပုံစံကို အခြေခံ၍ ၎င်း၏ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ပရိုဂရမ်အင်္ဂါရပ်များဖြင့် သုံးစွဲသူများသည် ၎င်းတို့၏ သီးခြားကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ အက်ပ်၏ အယ်လဂိုရီသမ်သည် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော အတွေ့အကြုံကို သေချာစေသည်၊ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ရေးဆွဲသူနှင့် အသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအင်္ဂါရပ်သည် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန် လွယ်ကူစေသည်။ အက်ပ်သည် အသုံးပြုသူများ၏ လေ့ကျင့်ခန်းများကို အချိန်မရွေး ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်စေရန်နှင့် အဆင်ပြေပြေ အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို နောက်တစ်ဆင့်တက်ရန် ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ

Heria Pro ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ
သုံးသပ်ချက်များ
မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+

29

2025-07

Great app for calisthenics! The customized workouts are super effective and easy to follow. Love the variety and Chris Heria’s tips. Could use more offline features, but overall a solid fitness tool!

by JakeFit