應用說明

您準備好將健康和健身之旅提升到一個新的水平嗎？借助Rolla One，初學者和經驗豐富的健身愛好者都可以通過個性化的方法來增強他們的健康。我們的應用程序旨在通過專門針對您的偏好和當前健身水平的功能來幫助您實現健身目標。無論是跟踪您的鍛煉，監控您的日常營養，還是對健康習慣有關鍵的見解，Rolla One都是您的最終健身伴侶。

Rolla One版本4.10.7中的新功能

上次更新於2024年10月24日

什麼是新的：

• 重新設計活動：追踪健身活動的新外觀和感覺，使其更輕鬆，更具吸引力，以監視您的進度。
• 為期7天的健康基線跟踪：一周內可以全面了解您的健康，幫助您為健身之旅建立堅實的基礎。
• 挑戰排行榜倒計時：在健身挑戰方面的實時更新中保持動力，促使您達到新的高度。
• 不活動的健康卡問題固定：由於非活動卡而導致的重要健康信息不再丟失；這個問題已經解決。
• 健康分數圖表修復：改善健康分數圖表的準確性和清晰度，以更好地跟踪您的整體健康狀況。
• 增強的入職：對Rolla One的更加順暢，更直觀的介紹，從而確保您從一開始就可以從我們的應用中獲得最大收益。
• 個性化的度量目標：設定與您獨特的健身旅程保持一致的目標，使您的進度更有意義和量身定制。
• 心率記錄修復程序：現在可以確保准確的心率跟踪，可幫助您有效地監測心血管健康。
• 睡眠和步驟刪除目標：通過刪除這些目標，簡化您對最重要的關注，從而製定更個性化的健身計劃。
• 支持的新活動：現在跟踪力量，遠足，有氧運動，越野跑和山地自行車，並通過無縫的Strava集成，擴大了您的健身視野。
• 暫時的睡眠一致性致殘：在管理睡眠跟踪方面的靈活性，以適應您當前的生活方式。
• 修復了錯誤和性能改進：更平滑的應用程序性能和更少的中斷，確保了無縫的健身跟踪體驗。

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