လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုနောက်အဆင့်သို့ယူရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ Rolla One နှင့် Seasoned Fitness Distss နှင့်အတူအစပြုခဲ့ကြသောကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များနှင့်အတူစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူသူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကိုသင်၏ ဦး စားပေးမှုများနှင့်လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည့်အင်္ဂါရပ်များမှတဆင့်အောင်မြင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုခြေရာခံခြင်း, သင်၏နေ့စဉ်အာဟာရကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း,

Rolla One ဗားရှင်း 4.10.7 တွင်အသစ်

နောက်ဆုံးပေါ်အောက်တိုဘာ 24 ရက်,

ဘာထူးသလဲ:

• လှုပ်ရှားမှုများပြန်လည်ဒီဇိုင်း - သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလှုပ်ရှားမှုများကိုခြေရာခံရန်ပိုမိုလွယ်ကူစွာရှာဖွေခြင်း,
• 7 ရက်ကြာကျန်းမာရေးအခြေခံခြေရာခံခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးအပေါ်တစ်ပတ်ကျော်ပြီးတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ပြည့်စုံသောအမြင်ကိုရယူပါ။
• စိန်ခေါ်မှုဆိုင်ရာခေါင်းဆောင်ဘောင်ကိုနှစ်သစ်ကြိုဆိုပွဲ - ကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှုများတွင်သင်၏အနေအထားတွင်အချိန်နှင့်တပြေးညီမွမ်းမံမှုများဖြင့်လှုံ့ဆော်ခြင်း,
• မလှုပ်မရှားကျန်းမာရေးကတ်များဖြေရှင်းနည်း - မလှုပ်မရှားကတ်များကြောင့်အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးအချက်အလက်များနှင့်မပျောက်ဆုံးပါ။ ဒီပြ issue နာကိုဖြေရှင်းပြီးပြီ
• ကျန်းမာရေးရမှတ် Chart Fix - သင်၏ကျန်းမာရေးရမှတ်တွင်တိကျမှန်ကန်မှုနှင့်ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုသည်သင်၏အလုံးစုံကျန်းမာမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာခြေရာခံရန်။
• onhancing onoarding: rolla တစ်ခုအတွက်ချောမွေ့မှုနှင့်ပိုမိုထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်မှုနိဒါန်းတစ်ခုကသင်၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုအစမှအမြင့်ဆုံးရရှိစေခြင်း။
• ကိုယ်ပိုင်မက်ထရစ်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ - သင်၏ထူးခြားသောကြံ့ခိုင်ရေးခရီးနှင့်ကိုက်ညီသောပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်. သင်၏တိုးတက်မှုကိုပိုမိုအဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသော,
• နှလုံးခုန်နှုန်းမှတ်တမ်းတင်ခြင်းပြင်ဆင်ခြင်း - သင်၏နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုထိထိရောက်ရောက်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းအားဖြင့်တိကျသောနှလုံးခုန်နှုန်းခြေရာခံခြင်းကိုယခုသေချာစစ်ဆေးပါ။
• အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ခြေလှမ်းများရည်မှန်းချက်ဖယ်ရှားရေး - ဤရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်ဤရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်မည်သည့်ကိစ္စရပ်များအပေါ်သင်အာရုံစိုက်ပါ။
• လှုပ်ရှားမှုအသစ်များကိုထောက်ခံသည် - ယခုအခါအားသာချက်, တောင်တက်ခြင်း,
• ယာယီအိပ်စက်ခြင်းရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုပိတ်ခြင်း - သင်၏လက်ရှိလူနေမှုပုံစံစတဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်သင်၏အိပ်စက်ခြင်းခြေရာခံခြင်းကိုစီမံခန့်ခွဲရာတွင်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသည်။
• ပုံသေ bugs များနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်မှုများ - အက်ပလီကေးရှင်းစွမ်းဆောင်ရည်နှင့်ပြတ်တောက်မှုနည်းပါးခြင်း,

ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး