
Mô tả ứng dụng
Giảm cân dễ dàng: Giữ nước, ôm ch lúc, đạt được mục tiêu của bạn!
Hydro+: Người bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe cuối cùng của bạn
Hydro+ là ứng dụng thiết yếu của bạn để duy trì hydrat hóa, nắm lấy việc nhịn ăn không liên tục và đạt được các mục tiêu chăm sóc sức khỏe của bạn. Với một loạt các tính năng, Hydro+ trang bị cho bạn tập trung vào hydrat hóa và nhịn ăn không liên tục cho một lối sống lành mạnh hơn. Hãy khám phá các chức năng thú vị:
Nhắc nhở nước: Hãy đứng trên đỉnh của sự hydrat hóa của bạn với những lời nhắc được cá nhân hóa khuyến khích bạn uống đủ nước trong suốt cả ngày. Đạt được hydrat hóa tối ưu một cách dễ dàng.
Trình theo dõi nước: Đăng nhập lượng nước của bạn một cách dễ dàng và theo dõi tiến trình của bạn theo thời gian. Hình dung thói quen hydrat hóa của bạn và duy trì động lực khi bạn vượt qua các mục tiêu tiêu thụ nước hàng ngày.
Nhắc nhở nhịn ăn nhẹ nhàng: nắm lấy những lợi ích của việc nhịn ăn không liên tục với những lời nhắc nhở nhẹ nhàng phù hợp với lịch trình nhịn ăn của bạn. Hydro+ giúp bạn thiết lập một thói quen nhịn ăn, giúp dễ dàng gắn bó với thời gian nhịn ăn mong muốn của bạn.
Trình theo dõi nhịn ăn: Theo dõi dễ dàng thời gian nhịn ăn không liên tục của bạn và theo dõi tiến trình của bạn. Có được thông tin chi tiết về thói quen, thời gian và mô hình nhịn ăn của bạn cho một thực hành nhịn ăn hiệu quả hơn.
Ghi lại trọng lượng: Thường xuyên ghi lại trọng lượng của bạn để theo dõi tiến độ của bạn một cách chính xác. Hydro+ cho phép bạn theo dõi tác động của hydrat hóa và nhịn ăn không liên tục trên hành trình quản lý cân nặng của bạn.
Báo cáo nước chi tiết: Truy cập các báo cáo toàn diện cung cấp cái nhìn sâu sắc về mô hình tiêu thụ nước của bạn. Phân tích các xu hướng hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng để đưa ra quyết định sáng suốt về các mục tiêu hydrat hóa của bạn.
Báo cáo nhịn ăn toàn diện: Đi sâu vào các báo cáo chi tiết cho thấy thời gian nhịn ăn, tần suất và tiến độ không liên tục của bạn. Xác định xu hướng, điều chỉnh lịch trình nhịn ăn của bạn và tối ưu hóa thói quen nhịn ăn của bạn.
Báo cáo trọng lượng chi tiết: Hình dung thay đổi trọng lượng của bạn theo thời gian với các báo cáo chi tiết. Hiểu mối liên hệ giữa hydrat hóa, nhịn ăn không liên tục và hành trình quản lý cân nặng của bạn.
Phong cách nhắc nhở hấp dẫn và hiệu quả: Hydro+ cung cấp nhiều phong cách nhắc nhở thú vị và thúc đẩy để giữ cho bạn tham gia và đi đúng hướng. Từ những lời khỏa thân nhẹ nhàng đến các trích dẫn truyền cảm hứng, tùy chỉnh lời nhắc của bạn cho trải nghiệm cá nhân hóa.
Thời gian nhắc nhở thông minh: Hệ thống nhắc nhở thông minh của chúng tôi đảm bảo cảnh báo kịp thời mà không làm gián đoạn ngày của bạn. Hydro+ hiểu khi nào nên nhắc bạn, giảm thiểu sự gián đoạn và tối đa hóa hỗ trợ.
Hydro+ kết hợp sức mạnh của theo dõi nước, hỗ trợ nhịn ăn không liên tục và quản lý trọng lượng thành một ứng dụng thuận tiện. Bắt đầu hành trình của bạn hướng tới một người khỏe mạnh hơn ngay hôm nay bằng cách tải xuống Hydro+!
Lưu ý: Hydro+ không phải là người thay thế cho lời khuyên y tế. Vui lòng tham khảo ý kiến với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào đối với chế độ ăn uống hoặc thói quen nhịn ăn không liên tục của bạn.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Liên hệ với chúng tôi: [email protected]
Chính sách bảo mật: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html
Điều khoản dịch vụ: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html
Có gì mới trong phiên bản mới nhất 2.3.7
Cập nhật lần cuối vào ngày 25 tháng 10 năm 2024
Đã giải quyết một vấn đề về sự cố với sự thích ứng ngôn ngữ cục bộ.
Sức khỏe & Thể dục