程序描述

轻松减轻体重：保持水分，拥抱禁食，实现目标！

水电+：您的终极健康伴侣

Hydro+是您的必不可少的应用程序，用于维持水合，拥抱间歇性禁食并达到健康目标。 Hydro+凭借各种功能，使您可以专注于水合和间歇性禁食，以获得更健康的生活方式。让我们探索令人兴奋的功能：

水提醒：与个性化提醒保持水合作用，鼓励您全天喝足够的水。轻松实现最佳水合。

水跟踪器：轻松记录水的摄入量并随着时间的推移监视进度。可视化水合习惯，并在超越日常用水目标时保持动力。

温和的禁食提醒：按照您的禁食时间表量身定制的温和提醒，接受间歇性禁食的好处。 Hydro+可帮助您建立禁食程序，从而更容易遵循所需的禁食期。

禁食跟踪器：毫不费力地跟踪您的间歇性禁食期并监视进度。了解更有效的禁食练习中的禁食程序，持续时间和模式。

重量记录：定期记录重量以准确跟踪进度。 Hydro+使您能够监视水合和间歇性禁食对体重管理旅程的影响。

详细的水报告：访问全面的报告，可为您的用水模式提供见解。分析每天，每周和每月趋势，以做出有关您的水合目标的明智决定。

全面的禁食报告：深入研究详细的报告，展示了您的间歇性禁食持续时间，频率和进度。确定趋势，调整禁食时间表并优化禁食程序。

详细的体重报告：通过详细报告可视化体重随着时间的变化。了解水合，间歇性禁食与您的体重管理旅程之间的联系。

引人入胜且有效的提醒方式： Hydro+提供了各种有趣而激励的提醒样式，以使您保持参与并步入正轨。从轻柔的轻推到鼓舞人心的报价，请自定义提醒以获得个性化体验。

智能提醒时间：我们的智能提醒系统可确保及时提醒而不会破坏您的一天。 Hydro+了解何时提醒您，最大程度地减少中断并最大化支持。

Hydro+将水跟踪，间歇性禁食支持和重量管理的功能结合在一起，成为一个方便的应用程序。通过下载hydro+，立即开始走向更健康的旅程！

注意：Hydro+不能替代医疗建议。在对您的饮食或间歇性禁食程序进行任何重大更改之前，请咨询医疗保健专业人员。

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最新版本2.3.7中的新功能是什么

上次更新于2024年10月25日

通过局部语言适应解决了崩溃问题。

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