Expand: Beyond Meditation
by Monroe Institute Jul 31,2025
透過 Expand: Beyond Meditation 探索深層意識。由 Monroe Institute 精心打造，此應用程式提供超過 100 種引導冥想、迷你課程和客製化音景，幫助您解鎖深層智慧、減輕壓力、改善睡眠並打破負面模式。搭載 Monroe Sound Science 技術，Expand 促進獨特的意識狀態，超越傳統冥想。與其他應用程式不同，它鼓勵積極想像以達成特定目標，成為個人成長
應用說明 透過 Expand: Beyond Meditation 探索深層意識。由 Monroe Institute 精心打造，此應用程式提供超過 100 種引導冥想、迷你課程和客製化音景，幫助您解鎖深層智慧、減輕壓力、改善睡眠並打破負面模式。搭載 Monroe Sound Science 技術，Expand 促進獨特的意識狀態，超越傳統冥想。與其他應用程式不同，它鼓勵積極想像以達成特定目標，成為個人成長的重要工具。探索您內心的深處，尋找快樂與目標，盡在 Expand。
解鎖深層擴展意識狀態
採用先進 Monroe Sound Science 技術的引導冥想
超過 100 種引導冥想和多日迷你課程
引導反思、日誌記錄和個人化音景
促進積極想像以實現特定成果
增強目標感、減輕壓力、改善睡眠並釋放負面模式
瀏覽引導冥想，尋找與您個人成長路徑契合的內容。
在冥想後使用日誌工具記錄洞見和體驗。
積極參與音景和課程，深化冥想並提升放鬆效果。
Expand: Beyond Meditation 提供了一種變革性的方式，透過創新的引導冥想和聲音技術，觸及內在智慧與快樂。現在下載，提升您的心理與情感健康。
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