คำอธิบายแอปพลิเคชัน

เรารักการอดอาหารเป็นระยะ ๆ : ตัวติดตามการลดน้ำหนักโปรแกรมลดน้ำหนัก

เราอดอาหาร

ผู้คนมากกว่า 40 ล้านคนทั่วโลกใช้ร่างกายที่เร็วสำหรับการอดอาหารเป็นระยะ ๆ แนะนำตัวคุณในการเดินทางสู่ความสำเร็จช่วยให้คุณไปถึงน้ำหนักเป้าหมายมีสุขภาพดีและรู้สึกเต็มไปด้วยพลังงาน

แอพพลิเคชั่น

●การอดอาหารเป็นระยะ ๆ สำหรับผู้เริ่มต้นและมีประสบการณ์เร็วขึ้น

●แผนการอดอาหารส่วนบุคคลจากโค้ชร่างกายที่เร็วทุกสัปดาห์

●ปรับให้เข้ากับเป้าหมายและความคืบหน้าของคุณ

●การฝึกทุกวันสำหรับแรงจูงใจความรู้และเคล็ดลับ

● 100+ สูตร - พัฒนาขึ้นเพื่อความสำเร็จในการอดอาหารของคุณ

●รู้ว่าคุณกำลังกินอะไร - ด้วยข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาหารของเรา

●ติดตามการวัดน้ำหนักและร่างกายของคุณ

●ดื่มน้ำให้เพียงพอกับตัวติดตามน้ำ

●ความท้าทายรายสัปดาห์เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและการออกกำลังกายมากขึ้น

คุณสมบัติฟรีมากมาย

●แผนการอดอาหารมากกว่า 10 แผนเช่น 16-8 หรือ 5-2

●นาฬิกาอดอาหารรวมถึงการเตือน

●ติดตามการวัดน้ำหนักและร่างกายของคุณ

●ขั้นตอนการอดอาหาร: ดูว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณขณะอดอาหาร

●เครื่องติดตามน้ำ

●กลุ่มความรู้สำหรับการอดอาหารเป็นระยะ ๆ

โค้ชที่ดี

บรรลุเป้าหมายของคุณเร็วขึ้น 30%! โค้ชร่างกายที่เร็วจะคำนวณแผนการอดอาหารที่ดีที่สุดสำหรับคุณทุกสัปดาห์ นอกจากนี้ยังกระตุ้นให้คุณมีความท้าทายและเคล็ดลับสำหรับชีวิตที่มีสุขภาพดี ด้วยสูตรการทำอาหารมากกว่า 100 สูตรคุณจะเร่งความสำเร็จในการลดน้ำหนัก

●แผนการอดอาหารใหม่ทุกสัปดาห์จากโค้ชร่างกายที่เร็ว

●โปรแกรมส่วนบุคคลของคุณขึ้นอยู่กับความคืบหน้าและเป้าหมายของคุณ

●การฝึกทุกวันด้วยความรู้เคล็ดลับและแรงจูงใจ

●สูตรอาหารอร่อยกว่า 100 สูตรที่เหมาะสำหรับการอดอาหารเป็นพิเศษ

●ข้อเท็จจริงด้านอาหารของเราแสดงให้คุณเห็นว่าคุณกำลังกินอะไร

●ความท้าทายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายส่วนบุคคลรายสัปดาห์

●บันทึกแผนโปรดของคุณหรือสร้างตารางการอดอาหารของคุณเอง

●รับความช่วยเหลือจากทีมผู้เชี่ยวชาญของ Bodyfast ทันที

●ปลดล็อกแผนการอดอาหารทั้งหมด

●รวบรวมถ้วยรางวัลสำหรับความสำเร็จของคุณ

●ถอด "Joker Day" ออกจากการอดอาหาร

การอดอาหารเป็นระยะ ๆ

●ไม่เคยลดน้ำหนักและรู้สึกดีง่ายขึ้น

●ผอมและมีสุขภาพดีด้วยการพักผ่อนง่ายๆจากการรับประทานอาหาร

●คุณสามารถกินสิ่งที่คุณต้องการ - ไม่จำเป็นต้องใช้ตัวนับแคลอรี่

●ไม่มีอาหารไม่มีผลกระทบ yoyo

●พัฒนากิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ

●ปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับอาหาร

●รวมกับอาหารใด ๆ เช่น keto, paleo หรือ carb ต่ำ

●เหมาะสำหรับการอดน้ำและเข้าพรรษา

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์มากมายยืนยัน

●การอดอาหารเป็นระยะเป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติและมีสุขภาพดีที่สุดในการลดน้ำหนัก

●คุณเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

●ร่างกายเรียนรู้การเผาผลาญไขมันอีกครั้ง

●ร่างกายของคุณเริ่มกระบวนการดีท็อกซ์ขณะอดอาหาร

●คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีพลังงานมากขึ้น

●คุณป้องกันความเจ็บป่วยมากมายเช่นโรคเบาหวาน

●การแพ้การอักเสบและการแพ้อาหารสามารถลดลงได้

การลดน้ำหนักไม่เคยง่ายกว่านี้ - หากไม่มีอาหาร! ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการอดอาหารเป็นระยะ ๆ บน www.bodyfast.app

กลายเป็น bodyfaster ตอนนี้!

ผลงานร่างกายที่เร็ว! เข้าร่วมกลุ่ม Facebook ของเราและเชื่อมต่อกับสมาชิกมากกว่า 220,000 คน ขอลองดาวน์โหลดแอพฟรี!

เว็บไซต์การอดอาหารที่ไม่ต่อเนื่องร่างกาย: http://www.bodyfast.app

ติดต่อ: https://www.bodyfast.app/en/#contact

นโยบายความเป็นส่วนตัวของร่างกาย: https://www.bodyfast.app/en/privacy/

ข้อกำหนดและเงื่อนไขทั่วไปของร่างกาย: https://www.bodyfast.de/en/privacy

ข้อมูลเกี่ยวกับการใช้แอพและเกี่ยวกับการสมัครสมาชิก

การดาวน์โหลดและการใช้แอพพลิเคชั่นบอดี้ฟรีนั้นไม่มีค่าใช้จ่าย การเข้าถึงคุณสมบัติโค้ชที่มีอยู่ทั้งหมดนั้น จำกัด เฉพาะสมาชิก มีคำศัพท์ที่แตกต่างกันให้เลือก หากคุณเลือกสมัครสมาชิกคุณจะจ่ายราคาที่ตั้งไว้สำหรับประเทศของคุณและแสดงในแอพ หากคุณไม่ยกเลิกการสมัครสมาชิกใน Google Play อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันจะมีการต่ออายุโดยอัตโนมัติสำหรับช่วงเวลาที่เลือกเดิมและวิธีการชำระเงินฝากของคุณจะถูกเรียกเก็บเงิน นอกจากนี้คุณยังสามารถปิดใช้งานคุณสมบัติการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชี Google Play ของคุณ

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 3.39.3

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 23 ตุลาคม 2567

ใหม่: การอัพเกรดฟีดส่วนตัว + การท้าทาย

ยกระดับการเดินทางอดอาหารของคุณด้วยการอัปเดตล่าสุดของเรา! แนะนำฟีดส่วนตัวของคุณ: ค้นพบเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับคุณ! เข้าถึงแฮ็กการอดอาหารเรื่องราวความสำเร็จบทความและอื่น ๆ อีกมากมายในจุดที่สะดวก พิชิตความท้าทายใหม่: โอบกอดการออกแบบใหม่และคำแนะนำที่ชัดเจน ติดตามด้วยมุมมองฟีดใหม่และอย่าพลาดงานอีกเลย

สุขภาพและฟิตเนส