Si está buscando conjuntos de mancuernas ajustables, BowFlex no es su única opción. Powerblock ofrece una alternativa convincente a un precio mucho más económico. ¡Ahora mismo, woot! (Propiedad de Amazon) está ejecutando una venta por tiempo limitado en el set de mancuernas ajustable PowerBlock Exp Stage 1 (5 a 50 lb), reduciendo el precio a solo $ 239.99. Ese es un ahorro masivo de $ 149 en comparación con un conjunto similar de BowFlex SelectTechs. Si está buscando pesas más pesadas, PowerBlock lo tiene cubierto con kits de expansión. ¡El kit de etapa 2 (50 a 70 lb) y el kit de etapa 3 (70 a 90 lb) están a la venta en Woot! por $ 119.99 cada uno. Los miembros de Amazon Prime disfrutan del envío gratuito, mientras que otros solo necesitarán pagar una tarifa plana de $ 6, lo cual es bastante razonable dado que el paquete pesará más de 100 libras.
Cada mancuerna en el conjunto PowerBlock Exp Stage 1 se puede ajustar de 10 libras hasta 50 libras, con incrementos de 5 libras fácilmente seleccionados girando un dial. El diseño compacto significa que las placas están perfectamente contenidas, lo que le ahorra un espacio significativo en el piso en comparación con los bastidores de mancuernas tradicionales. Aunque no se incluye un soporte, hay uno a la venta si lo necesita, pero cualquier superficie resistente será suficiente si está observando su presupuesto.
Una de las características sobresalientes de estos bloqueos de potencia es la capacidad de expandirse más allá de las 50 libras sin necesidad de comprar un conjunto completamente nuevo. Los kits de expansión le permiten agregar peso hasta 90 libras, ofreciendo una excelente relación calidad -precio a medida que avanza su viaje de acondicionamiento físico.
La calidad de construcción de estas pesas Powerblock es impresionante. Después de haberlos usado personalmente, puedo dar fe de que coinciden con la durabilidad y la artesanía de Bowflex SelectTech. La mayoría de los componentes son de metal, no de plástico, que garantizan la longevidad. Las manijas recubiertas de goma proporcionan un agarre seguro, y el dial de ajuste de peso es suave y fácil de usar. Además, Powerblock ofrece una garantía tranquilizadora de cinco años. Si todavía estás fuerte después de cinco años, mereces una ronda de aplausos.
Los pesos libres son una excelente opción para los entrenamientos en el hogar, especialmente cuando el espacio es una prima. Con solo un par de pesas, puede realizar una amplia gama de ejercicios dirigidos a casi todos los grupos musculares en su cuerpo superior e inferior. Combine estos con ejercicios cardiovasculares y de peso corporal como flexiones, burpees o sentadillas, y es posible que no necesite ningún equipo adicional.
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