Rumah Apl Gaya hidup My QuitBuddy
My QuitBuddy

My QuitBuddy

Gaya hidup 5.0.7 36.80M

by Department of Health and Aged Care May 13,2025

Memulakan perjalanan untuk berhenti merokok atau membongkar boleh menjadi menakutkan, tetapi dengan quitbuddy saya, anda mempunyai teman peribadi setiap langkah. Dari saat anda memutuskan untuk berhenti hingga hari anda berjaya melepaskan diri dari ketagihan nikotin, aplikasi ini direka untuk menyokong kemajuan anda. Qui saya

4.3
My QuitBuddy Tangkapan skrin 0
My QuitBuddy Tangkapan skrin 1
My QuitBuddy Tangkapan skrin 2
My QuitBuddy Tangkapan skrin 3
Penerangan Permohonan

Memulakan perjalanan untuk berhenti merokok atau membongkar boleh menjadi menakutkan, tetapi dengan quitbuddy saya, anda mempunyai teman peribadi setiap langkah. Dari saat anda memutuskan untuk berhenti hingga hari anda berjaya melepaskan diri dari ketagihan nikotin, aplikasi ini direka untuk menyokong kemajuan anda. Quitbuddy saya menawarkan ciri -ciri yang disesuaikan yang disesuaikan dengan tahap khusus anda berhenti, memberikan anda tip berguna untuk mengatasi keinginan dan sistem penjejakan untuk memantau kejayaan anda. Terlibat dengan komuniti yang bersemangat untuk motivasi, berkongsi pengalaman anda, dan meraikan tonggak anda bersama-sama. Semasa anda maju, aplikasinya membantu anda memvisualisasikan kesan positif terhadap kesihatan, kewangan, dan kesejahteraan keseluruhan. Ingat, anda tidak bersendirian -saya Quitbuddy akan berada di sana melalui semua ups dan downs, memastikan anda tidak berhenti sendiri.

Ciri -ciri quitbuddy saya:

  • Disesuaikan untuk memenuhi Perjalanan Perjalanan Berhenti Anda: Sesuai dengan aplikasi untuk memenuhi keperluan khusus anda semasa anda maju dalam perjalanan berhenti anda.

  • Petua dan gangguan yang berguna untuk mengatasi keinginan: mengakses banyak sumber untuk membantu anda mengurus dan mengatasi detik -detik yang sukar.

  • Sistem Penjejakan Untuk Memantau Kemajuan Anda: Perhatikan sejauh mana anda datang dengan alat penjejakan yang komprehensif.

  • Komuniti Buddies yang menyokong Kisah Kejayaan dan Petua: Berhubungan dengan orang lain yang berada di jalan yang sama, berkongsi pandangan dan dorongan.

  • Penjejakan wang dan penjejakan penambahbaikan kesihatan: Tonton simpanan anda berkembang dan kesihatan anda bertambah baik ketika anda bergerak maju.

  • Kegelisahan dan imej yang menenangkan untuk membantu anda melalui keinginan yang sukar: Gunakan visual dan aktiviti menenangkan untuk mengalihkan perhatian diri anda semasa masa yang mencabar.

Petua untuk pengguna:

Tetapkan pencapaian yang boleh dicapai dalam perjalanan berhenti anda dan meraikan setiap kejayaan untuk terus bermotivasi. Ini membantu mengekalkan pemacu anda dan memberi tumpuan kepada positif.

Terlibat dengan ciri komuniti untuk berkongsi pengalaman dan mendapat sokongan daripada orang lain yang menghadapi cabaran yang sama. Sambungan ini boleh memberi kuasa.

Gunakan alat penjejakan untuk memvisualisasikan kemajuan anda dan perubahan positif dalam kesihatan dan kewangan anda dari masa ke masa. Melihat keputusan ketara dapat meningkatkan komitmen anda.

Kesimpulan:

Berhenti merokok atau bersuara adalah perjalanan yang mencabar, tetapi dengan quitbuddy saya, anda tidak perlu menghadapinya sendiri. Aplikasi ini menawarkan pendekatan yang disesuaikan untuk berhenti, lengkap dengan tip berguna, sistem penjejakan, komuniti yang menyokong, dan gangguan untuk mengatasi keinginan. Semasa anda melihat kemajuan, simpanan, dan penambahbaikan kesihatan anda berkumpul, biarkan quitbuddy saya membimbing anda setiap langkah ke arah asap dan kehidupan bebas vape. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan anda ke anda yang lebih sihat.

Gaya hidup

Apl seperti My QuitBuddy
Tiada ulasan tersedia buat masa ini