အဆင့်မြင့်သတိဉာဏ်ကိုရှာဖွေပါ Expand: Beyond Meditation ဖြင့်။ Monroe Institute မှဖန်တီးထားသောဤအက်ပ်သည် နက်ရှိုင်းသောဉာဏ်ပညာကိုဖွင့်လှစ်ရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်၊ အိပ်စက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့် အနုတ်လက္ခဏာပုံစံများကိုဖယ်ရှားရန် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း ၁၀၀ ကျော်၊ သင်တန်းငယ်များနှင့် စိတ်ကြိုက်အသံပတ်ဝန်းကျင်များကို ပေးဆောင်သည်။ Monroe Sound Science ဖြင့်မောင်းနှင်ထားပြီး၊ Expand သည် သမားရိုးကျတရားထိုင်ခြင်းထက် ထူးခြားသောသတိဉာဏ်အခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အခြားအက်ပ်များနှင့်မတူဘဲ၊ ၎င်းသည် သတ်မှတ်ထားသောရလဒ်များအတွက် တက်ကြွသောစိတ်ကူးဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုအတွက် အရေးပါသောကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်သည်။ သင့်စိတ်နှလုံး၏နက်ရှိုင်းမှုကို စူးစမ်းပြီး Expand ဖြင့် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ရည်ရွယ်ချက်ကိုရှာဖွေပါ။

Expand: Beyond Meditation ၏အင်္ဂါရပ်များ：

နက်ရှိုင်းသောသတိဉာဏ်အခြေအနေများကို ဖွင့်လှစ်ပါ

အဆင့်မြင့် Monroe Sound Science နည်းပညာဖြင့် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း

လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်း ၁၀၀ ကျော်နှင့် ရက်ပေါင်းများစွာ သင်တန်းငယ်များ

လမ်းညွှန်ထားသော ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၊ မှတ်တမ်းရေးသားခြင်းနှင့် စိတ်ကြိုက်အသံပတ်ဝန်းကျင်များ

သတ်မှတ်ထားသောရလဒ်များအတွက် တက်ကြွသောစိတ်ကူးဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်

ရည်ရွယ်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးသည်၊ အိပ်စက်မှုကို တိုးတက်စေသည်နှင့် အနုတ်လက္ခဏာပုံစံများကို ဖယ်ရှားပေးသည်

အသုံးပြုသူများအတွက် အကြံပြုချက်များ：

သင်၏ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုလမ်းကြောင်းနှင့် ကိုက်ညီသော လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းများကို ရှာဖွေရန် လှန်လှောကြည့်ရှုပါ။

တရားထိုင်ခြင်းမှ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ဖမ်းယူရန် အစီအစဉ်ပြီးနောက် မှတ်တမ်းရေးသားခြင်းကိရိယာများကို အသုံးပြုပါ။

တရားထိုင်ခြင်းကို နက်ရှိုင်းစေရန်နှင့် အနားယူမှုကို မြှင့်တင်ရန် အသံပတ်ဝန်းကျင်များနှင့် သင်တန်းများနှင့် တက်ကြွစွာထိတွေ့ပါ။

နိဂုံး：

Expand: Beyond Meditation သည် ဆန်းသစ်သော လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အသံနည်းပညာများမှတစ်ဆင့် အတွင်းဉာဏ်ပညာနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ရယူရန် အသွင်ပြောင်းနည်းလမ်းကို ပေးအပ်သည်။ သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ခံစားမှုကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။