Tuklasin ang malalim na kamalayan gamit ang Expand: Beyond Meditation. Ginawa ng Monroe Institute, ang app na ito ay nagbibigay ng mahigit 100 gabay na meditasyon, mini-courses, at mga soundscape na hinusay upang maibukas ang malalim na karunungan, bawasan ang stress, pagandahin ang tulog, at sirain ang mga negatibong pattern. Pinapagana ng Monroe Sound Science, ang Expand ay nagtataguyod ng natatanging mga estado ng kamalayan, na lampas sa karaniwang meditasyon. Hindi tulad ng ibang apps, ito ay nagtataguyod ng aktibong imahinasyon para sa mga naka-target na resulta, na nagsisilbing mahalagang kasangkapan para sa personal na paglago. Tuklasin ang lalim ng iyong isip at hanapin ang saya at layunin gamit ang Expand.

Mga Tampok ng Expand: Beyond Meditation:

Buksan ang malalim na mga estado ng pinalawak na kamalayan

Mga gabay na meditasyon gamit ang advanced na teknolohiyang Monroe Sound Science

Mahigit 100 gabay na meditasyon at multi-day mini-courses

Gabay na pagmumuni-muni, journaling, at mga personalized na soundscape

Nagtataguyod ng aktibong imahinasyon para sa mga tiyak na resulta

Pinapaganda ang layunin, binabawasan ang stress, pinapabuti ang tulog, at nagpapalaya sa mga negatibong pattern

Mga Tip para sa mga User:

Mag-browse ng mga gabay na meditasyon upang mahanap ang mga naaayon sa iyong landas ng personal na paglago.

Gumamit ng mga kasangkapan sa journaling pagkatapos ng sesyon upang makuha ang mga pananaw at karanasan mula sa mga meditasyon.

Aktibong makipag-ugnayan sa mga soundscape at kurso upang palalimin ang meditasyon at palakasin ang pagpapahinga.

Konklusyon:

Ang Expand: Beyond Meditation ay naghahatid ng isang pagbabagong-anyo na diskarte sa pag-access ng panloob na karunungan at saya sa pamamagitan ng makabagong mga gabay na meditasyon at teknolohiyang tunog. I-download ngayon upang itaas ang iyong mental at emosyonal na kagalingan.