বাড়ি অ্যাপস স্বাস্থ্য ও ফিটনেস MyFlexa
MyFlexa

MyFlexa

by svaas May 02,2025

মাইফ্লেক্সা ("মাইফ্লেক্সা") হ'ল একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা পিছনে এবং নীচের পিঠে ব্যথায় ভুগছে এমন ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। মাইফ্লেক্সা অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য উন্নত "কম্পিউটার ভিশন" এবং নিউরাল নেটওয়ার্ক প্রযুক্তিগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, ব্যবহারকারীদের তাদের অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করে এমন অনুশীলনগুলি সম্পাদন করতে অনুপ্রাণিত করে, বিশেষত লড়াইয়ে

2.8
MyFlexa স্ক্রিনশট 0
MyFlexa স্ক্রিনশট 1
MyFlexa স্ক্রিনশট 2
MyFlexa স্ক্রিনশট 3
আবেদন বিবরণ

মাইফ্লেক্সা ("মাইফ্লেক্সা") হ'ল একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা পিছনে এবং নীচের পিঠে ব্যথায় ভুগছে এমন ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। মাইফ্লেক্সা অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য উন্নত "কম্পিউটার ভিশন" এবং নিউরাল নেটওয়ার্ক প্রযুক্তিগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, ব্যবহারকারীদের তাদের অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করে এমন অনুশীলনগুলি সম্পাদন করতে অনুপ্রাণিত করে, বিশেষত ব্যথার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে।

মাইফ্লেক্সা দ্বারা নির্মিত অনুশীলন পরিকল্পনাটি ব্যবহারকারীর নির্দিষ্ট প্রয়োজন এবং পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত হয়। অতিরিক্তভাবে, প্রোগ্রামটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ভারসাম্য বিতরণ নিশ্চিত করে ব্যবহারকারীর সুস্থতা এবং অগ্রগতির সাথে খাপ খাইয়ে নেয়।

মাইফ্লেক্সার বৈশিষ্ট্য:

  • অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য সুস্থতার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ;
  • ব্যবহারকারীর অবস্থার উপর নির্ভর করে অনুশীলনের সময়কাল 8 থেকে 12 সপ্তাহ পর্যন্ত;
  • পুনরুদ্ধার এবং শিথিল অনুশীলন (যেমন ঘুমের ধ্যান, হাঁটা ইত্যাদি) অন্তর্ভুক্ত;
  • অ্যাপ্লিকেশনটি অনুশীলনের জন্য অনুপ্রেরণা বাড়াতে এবং ব্যবহারকারীর অবস্থার নিরীক্ষণের জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তাকে সংহত করে;
  • একটি অনুশীলন বিশেষজ্ঞের সাথে বিনামূল্যে পরামর্শ উপলব্ধ।

অ্যাপটি কেবল তথ্যমূলক এবং শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্যে করা হয়েছে। এটি কোনও মেডিকেল ডিভাইস নয়, চিকিত্সা সহায়তা প্রদানের উদ্দেশ্যে নয়, এবং কোনও ডাক্তারের পরামর্শকে প্রতিস্থাপন করে না। Contraindication থাকতে পারে এবং ব্যবহারকারীদের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

অ্যাপটিতে বয়সের সীমাবদ্ধতা রয়েছে (18+)।

স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

MyFlexa এর মত অ্যাপ
Arm Workout Arm Workout

22.9 MB

Mi Fitness Mi Fitness

191.1 MB

FitScore FitScore

36.8 MB

Fasting Coach Fasting Coach

40.6 MB

Rolla One Rolla One

55.8 MB

MealPrepPro MealPrepPro

130.6 MB

Man-Up Man-Up

59.4 MB

বর্তমানে কোন মন্তব্য উপলব্ধ নেই