アプリケーションの説明

ウェルネスとマインドフルネスへの旅に出ることは、あなたが思っているよりも簡単です。漸進的な生活で、ヨガを練習したり、瞑想を学んだり、休息を改善するなど、健康的な習慣を育てることができます。私たちのプラットフォームは、よりバランスのとれた生活への変革的な変化を導くように設計されており、ストレスを軽減し、マインドフルネスを高め、身体的パフォーマンスを向上させるのに役立ちます。パーソナライズされた健康的な習慣を作成することで、いつでもどこでも、より幸せで、身体、魂がより整合していると感じます。

漸進的な生活は、すべてのライフスタイルと経験レベルに適応するために作られており、あなたの旅にプレッシャーや要求がないことを保証します。ここで、あなたはあなたの心を落ち着かせ、あなたの体を活性化するために必要なすべてを見つけるでしょう：

• ヨガのポーズと姿勢
• ストレッチ
• 低衝突ルーチンとエクササイズ
• ガイド付き瞑想
• マインドフルネスセッションとコーチング
• コース
• 課題
• プレイリスト
• 無線
• リラックスした音
• サウンドスケープ
• オリジナル音楽
• アンビエントサウンド

段階的な生活の中で、次のような現代生活の課題をナビゲートするのに役立つさまざまなツールを発見します。

• エネルギーとモチベーションの増加
• 身体パフォーマンスの向上
• 体の緊張を和らげる
• 睡眠の質の向上
• 心をリラックスさせます
• 現在の瞬間とのトレーニングのつながり
• 気晴らしを避け、集中力を改善します
• 健全な関係とつながりを促進します

Gradual Lifeは、完全にパーソナライズされた方法であなたの幸福トレーニングを管理し、整理することができます。これにより、あなたの進捗を追跡し、目標を達成するために必要な継続性を維持することが容易になります。アプリの機能には次のものがあります。

• カレンダー
• リマインダー
• 通知
• 歴史
• ダウンロード
• お気に入り
• 資格のあるヨガインストラクターの多様
• 瞑想のための多様な声と語り手
• 言語：英語またはスペイン語
• パーソナライズされた推奨事項

Gradual Lifeを無料でダウンロードし、広告がない慎重に選択されたフリーミアムコンテンツから旅を始めましょう。より包括的なトレーニングエクスペリエンスのために、サブスクライブして、あらゆる範囲の機能にアクセスできます。

ヘルプとFAQ： https：//www.gradual-life.app/en/help

問い合わせ： [email protected]

サブスクリプションの価格と条件：

Gradual Lifeは、月額$ 12.99*の自動更新月間サブスクリプションと、年間49.99ドル*の自動更新サブスクリプションを提供し、アクティブなサブスクリプションを維持している間、緩やかなライフプレミアムへの無制限のアクセスを提供します。

*この料金は、米国のサブスクリプションコストを反映しています。料金は、ユーザーの国によって異なります。

サブスクリプションの詳細：

• 7日間の無料トライアル
• サブスクリプションには、すべてのコンテンツへのフルアクセスが含まれます。
• 支払いは、購入の確認時にストアアカウントに請求されます。
• サブスクリプションは、現在の期間が終了する前に少なくとも24時間オフになっていない限り、自動的に更新されます。
• アカウントは、現在の期間が終了する前に24時間以内に更新に対して請求され、更新のコストを特定します。
• サブスクリプションはユーザーが管理する場合があり、購入後にユーザーのアカウント設定に移動することにより、自動更新がオフになる場合があります。
• 無料の試用期間の未使用の部分は、提供された場合、ユーザーが該当する場合にその出版物のサブスクリプションを購入すると没収されます。

利用規約の詳細については、こちらをご覧ください。

• 利用規約： https：//www.gradual-life.app/en/terms
• プライバシーポリシー： https：//www.gradual-life.app/en/privacy-policy

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