アプリケーションの説明

速い結果であなたの体を変換する準備はできましたか？効率と有効性のために設計されたジムトレーニングに飛び込みます。ウェイトを持ち上げたり、多様なエクササイズに従事している場合でも、プロジムプランは、フィットネスの目標を迅速に達成できるように調整されています。あなたの印象的な進歩であなたの友達に衝撃を与えてください！

これは、あなたが必要とする究極のトレーニングアプリであり、あなたのフィットネスの旅を案内するためにすべてを詰め込んでいます。

• 初心者とプロのワークアウトルーチン：初心者からベテランのアスリートまで、あらゆるレベルに合わせて巧みに作成されています。
• 包括的なジムワークアウトアプリ：ワークアウトルーチンとトレーナーの最大のコレクションであり、完全なフィットネスソリューションになります。
• ポケットにあるパーソナルトレーナー：トレーニングを開始し、体が変身するのを見て、アプリをガイドにしてください。

★ウェイトリフティングとボディービルは新しくなっていますか？心配しないで！私たちはあなたの旅をキックスタートするために必要なすべてのツールとリソースを提供します。
★すでにジム愛好家？高度なトレーニングルーチンで筋力トレーニングを向上させます。

• 高品質のビジュアル：シャープなビデオとクリアなエクササイズ写真を確保するためのクリアなエクササイズ写真。
• 多様なエクササイズ：体重から体重トレーニングまで、私たちのエクササイズは調子、筋力ビルディング、スリミングに対応しています。
• 完全なジムフィットネスソリューション：体調を整えてフィットネスレベルを維持するために必要なすべて。

ジムで素晴らしい結果をもたらすように設計された包括的なツールで自信を持って解決します。私たちのワークアウトプランをパーソナルトレーナーとして使用し、あなたの体の急速な改善を目撃してください。トレーニング計画を仲間と共有して、お互いにやる気を維持します。ボディービルの旅を始めたり、ウェイトリフティングを新たな高みに引き上げることを目指している場合でも、このアプリはあなたに最適です。

巧みに設計されたワークアウトルーチンは、あなたの手のひらで成功し、進歩するために必要なすべての情報をあなたの手のひらで提供するために必要なすべての情報をあなたのトレーニングガイドとして提供します。

ワークアウトアプリエクササイズデータベース

• トレーニングを新鮮で挑戦的に保つための3000以上の運動のバリエーション。
• エクササイズごとに高解像度のビデオと豊富な写真があり、あらゆる動きを理解してください。
• 完全に実行するための詳細で理解しやすい説明。
• 筋肉のグループ、機器の種類、またはキーワードによる機能を検索して、迅速にアクセスします。

トレーニングルーチン

• ニーズに合わせたさまざまなジムワークアウトルーチン。
• 特定の筋肉に焦点を当てたフルボディのワークアウトは、調子と強化を実現するように設計されています。
• 強化されたトレーニングのためにスーパーセットをサポートする唯一のジムアプリ。
• 初心者、仲介者、専門家がスキルレベルに合わせてルーチンを備えています。
• バランスのとれたワークアウトエクスペリエンスのための統合カーディオ。

特徴

• 簡単にアクセスできるように、お気に入りのエクササイズを保存してください。
• 好みに合わせて、既製のルーチンを変更して保存します。
• 既存のルーチンまたはワークアウトプログラムをアプリに作成または追加します。
• セット間の休憩時間をガイドするためのオーディオキュー。
• 体重、時間ベース、フリーウェイト、またはマシンベースのトレーニングから選択します。

トレーニングジャーナル

• ジムトラッカー：簡単にアクセスできるワークアウトログで進行状況を追跡します。
• 過去のトレーニングをレビューし、あなたがどこまで来たかを見ることでやる気を起こさせてください。

このワークアウトトラッカーとフィットネスコーチは、フィットネスとヘルスの信頼できる名前であるFitness22によってあなたにもたらされます。

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