應用說明

為初學者尋找最好的免費運行應用程序嗎？ Nike Run Club（NRC）是您的終極運行跟踪器，計劃者和導師，旨在幫助您實現跑步目標。無論您是要進行5K，10K，甚至是半程馬拉鬆比賽，NRC都提供一套全面的工具來支持您的旅程。

使用NRC，您可以訪問各種培訓計劃*和指導跑步**，並根據不同的健身水平和目標量身定制。從為期4週的入門培訓計劃到為期12週的馬拉松培訓計劃，您將找到適合您需求的完美計劃。耐克教練在那裡指導您的每一步，提供動力和專家建議，以幫助您成功。

該應用程序還具有強大的運行跟踪器，可監視您的有氧運動，跑步速度，GPS，高程，心率等等。輕鬆地跟踪您的運行目標的進度，並將您的統計數據同步到Android OS支持的設備。 NRC的移動跑步教練是您的虛擬伴侶，可幫助您監視健身的進度並保持正軌。

通過跑步挑戰與耐克社區互動，您可以在其中獲得徽章和獎杯。無論您是要達到新的每月跑步里程還是設定距離目標，NRC都會提供所需的動力。創造自己的挑戰或與全球的朋友和跑步者一起加入現有挑戰，使您的健身旅程更加愉快和有意義。

NRC還包括一英里櫃檯和鞋標記功能，使您可以跟踪所有跑步鞋的距離。這有助於您知道何時是時候做一雙新的鞋子以及您穿哪種鞋子。此外，Nike Fitness Feed提供了健康和健身的指導，涵蓋了從動機和營養到運動員故事以及Nike Nike跑步的最新鞋，包括帶導遊的跑步，跑步播放列表，播放列表和鞋類。

立即下載NRC，並在耐克社區的支持下發現您的位置。 NRC與Google Fit無縫合作以同步鍛煉和記錄心率數據，並在所有佩戴操作系統手錶等方面得到支持，包括Garmin。

*在美國，英國，JP，CN，BR，FR，DE，ES，IT的培訓計劃。

**在某些國家 /地區可用的指導運行。

###最新版本4.41.0中有什麼新功能

上次更新於2024年10月11日

錯誤修復和增強功能。

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