程序描述

通过即时心率发现最准确的心率监测器，这是跟踪心跳，BPM，压力和心血管健康的领先应用。这个用户友好的心率应用程序已在UCSF进行的心脏研究中使用，它为您提供了在不到10秒钟内获得心率，检查压力水平并获得对健康趋势的宝贵见解的能力。

您不需要专用的心率监测器即可保留脉搏的标签。只需下载即时心率，然后使用相机的闪光灯即时评估您的健康状况。 CNN，《纽约时报》，《芝加哥论坛报》，《卫报》等有超过3500万用户，并受到了领先的出版物的好评，即时心率是全球最高的心率应用程序。它在美国，日本，英国，澳大利亚，德国，法国，中国，俄罗斯，加拿大和许多其他国家排名第一。

受斯坦福大学领先的心脏病学家的信任，即时心率不断被评为世界上最好的移动心率测量应用程序。不需要心率带，它可以通过检测手指的变化来提供精确的心跳测量方法与脉搏血氧仪的起作用相似。使用它来准确测量心跳，bpm或脉冲区域，查看类似于ECG/EKG/Cardiograph读数的PPG图，并监视您的有氧运动锻炼以优化锻炼和跟踪进度。

凭借心率训练区（休息，脂肪燃烧，有氧运动和峰），Google Fit支持以及共享心跳数据的功能，即时心率可提供全面的健康监测。要有效使用它，请将手指放在手机的相机上，以测量静息心率。请注意不要在相机镜头上努力努力，因为这会改变您的触手可及的血液循环。

对于最准确的测量，请每天使用即时心率来监控您的心跳或脉搏。建议在睡觉或锻炼过程中标记心率，以区分休息和主动心率。根据美国心脏协会（AHA）和梅奥诊所的说法，正常的静息心率范围为每分钟60到100次（BPM）。压力，焦虑，抑郁，情绪，活动水平，健身水平，身体组成和用药等因素会影响您的心率。了解您的心率对于测定心脏健康和心血管健身至关重要，而心率变异性对于衡量身体压力的关键是至关重要的。

免责声明：即时心率是为娱乐目的而设计的。如果您需要急救，请进行医疗紧急情况，心脏病发作或心脏事件（当需要CPR时），请咨询您的医生或初级保健医生。该应用不打算用作医疗装置，听诊器或诊断诸如AFIB或心脏杂音之类的心脏病。它不能检测到血压，也不适合监测婴儿心率。此外，心率监测器可能会导致LED闪光灯变热。

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