애플리케이션 설명

개인적인 목표에 맞게 수천 개의 쉬운 레시피를 가진 궁극적 인 건강한 식사 플래너를 발견하십시오. Sealpreppro를 사용하면 칼로리 요구, 알레르기, 음식 싫어, 선호 다이어트, 다량 영양소 비율, 일정 등을 기준으로 계획을 사용자 정의하십시오. 일주일 동안 또는 단일 식사를 계획하든, 식사 준비는 라이프 스타일과 목표에 적응하여 식사 계획을 매끄럽고 개인화합니다.

한 곳에서 모든 것을 통합하여 인생을 단순화하십시오. 프로필을 설정 한 후 식사 예방 조치가 맞춤형 레시피와 스마트 식료품 목록으로 식사 계획을 제작하여 통합되고 관리하기 쉽습니다. 갈 때, 계획을 조정하고 칼로리와 매크로를 추적하며 정밀 영양으로 체중 감량 또는 근육 목표를 달성 할 수 있습니다.

당신은 독특합니까? 특정 빌드, 피트니스 목표, 강도 수준, 일상 및 특정 음식 선호도를 통해 Sealpreppro는 자신이 친절하다는 것을 이해합니다. 그렇기 때문에 식사 계획에서 가장 진보 된 개인화를 제공하는 이유입니다.

매달 새로운 레시피를 즐기십시오. 치킨 알프레도와 같은 클래식에 대한 건강한 비틀기와 빨리 준비 할 수있는 비건 타코 그릇과 같은 혁신적인 요리를 특징으로하십시오. Sealpreppro는 건강한 식습관에 결코 지치지 않도록 보장하며, 새로운 요리법이 정기적으로 추가되어 식사 계획을 흥미롭고 다양하게 유지합니다. 일상적인 재료를 사용하고 빠른 주방 세션을 위해 설계된 레시피를 따라 시간과 비용을 절약하십시오.

고 단백질, 비건 채식, 유연성, 저탄수화물 또는 지중해 식단을 따라가든 칼로리와 매크로를 쉽게 추적하십시오. 선호하는 단백질 섭취량을 30%, 35%, 40%로 선택하십시오. Sealpreppro는 하루 종일 섭취량을 모니터링하고 체력 목표를 지원하며 운동에 필요한 영양을 제공하는 데 도움이됩니다.

식사 계획은 가족을 위해 별도의 식사를 요리한다는 의미는 아닙니다. Sealpreppro를 사용하면 여러 가족 구성원을 플래너에 추가하고 개별 목표를 설정하고 모든 사람을위한 맞춤형 레시피 및 부분 지침을받습니다. 다른 사람의식이 요구에 타협하지 않고 건강한 식사를 함께 즐기십시오.

버튼을 터치 할 때 생성 된 통합 식료품 목록으로 음식물 쓰레기를 제거하십시오. 쇼핑 할 때 항목을 쉽게 표시하고 목록에 개인 품목을 추가하여 식사 계획에 필요한 것을 정확하게 구매할 수 있도록하십시오.

왜 식사 준비인가? 2 ~ 5 번 요리하든 식사 준비는 체중 감량을 달성하고 근육을 얻고 신체의 영양 요구 사항을 충족시키는 환상적인 방법입니다. 운동을하거나 피트니스 루틴을 따르면 건강한 식사가 불이행되는 경우 특히 유익합니다. 운동을 보완하기 위해 지속 가능한 영양 습관을 촉진하여 피트니스 활동을 추적하고 식사 계획을 조정하십시오.

Sealpreppro를 선택하는 이유는 무엇입니까? 가장 개인화 된 식사 플래너이며, 모든 레시피의 부분 크기를 가장 가까운 10 칼로리로 조정할 수 있습니다. 이 유연성은 칼로리와 매크로를 추적하면서 운동 일에 더 많이 먹거나 더 가벼운 저녁 식사를 선호 할 수있는 식사를 쉽게 맞춤화 할 수 있음을 의미합니다.

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최신 버전 1.60의 새로운 기능

2024 년 10 월 23 일에 마지막으로 업데이트되었습니다

주중 파스타 저녁 식사가 쉬워졌습니다! 수분이 많은 스테이크, 구운 고추 소스, 단백질 포장 파스타가 특징 인 스테이크 및 고 단백질 Romesco Pasta를 즐기십시오. Philly Cheesesteak Mac & Cheese, 부드러운 쇠고기, 끈적 끈적한 치즈 및 야채가 들어있는 파스타 요리에 빠지십시오. 이탈리아 클래식 Cacio e Pepe에 대한 건강한 비틀기를 경험하며, 모든 치즈 선함과 추가 된 영양소를위한 콜리 플라워 -Parmesan Puree와 함께 건강합니다. 그리고 한 냄비 라자냐의 단순성을 맛보고, 층의 번거 로움없이 고전적인 맛을 전달하십시오.

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