Toepassingsbeschrijving

Een lopende app om uw fitness te volgen, te meten en te verbeteren.

Samen rennen we.

De Asics Runkeeper -app is ontworpen voor elk type hardloper, van casual joggers tot marathonliefhebbers. Door lid te worden van de Asics Runkeeper Community, kunt u contact maken met hardlopers van over de hele wereld, uw ervaringen delen en gemotiveerd blijven.

Met verschillende trainingsplannen, begeleide trainingen en maandelijkse hardloopuitdagingen helpt ASICS Runkeeper je verder, sneller en langer te rennen. Stel uw hardloop- en trainingsdoelen in, volg uw voortgang en vier uw prestaties met de gemeenschap. Of u nu aan uw eerste run begint of zich voorbereidt op uw volgende 5K, 10k, helft of volledige marathon, Asics Runkeeper is hier om u elke stap van de weg te ondersteunen. Vertrouwen door iedereen, van 5K -lopers tot marathonatleten.

Topfuncties

Geleide trainingen

Aangepaste trainingsplannen

Maandelijkse hardloopuitdagingen

Activiteitsinzichten

Doelstelling

Schoenbaan

Overzicht

• Begeleide trainingen : ervaar motivatie van onze Asics Runkeeper-coaches door middel van audio-geleide trainingen. Of u nu traint voor uw eerste 5K, intervaltraining volgt of zich concentreert op mindfulness -runs, onze coaches zijn bij u bij elke stap.

• Aangepaste trainingsplannen : Bereid je voor op je volgende race met een gepersonaliseerd trainingsplan dat is afgestemd op je doelen, of het nu een 5K, 10K, Half Marathon of een volledige marathon is.

• Maandelijkse hardloopuitdagingen : houd uw motivatie hoog met maandelijkse run -uitdagingen. Concurreer met vrienden en deel je prestaties binnen de Runkeeper -gemeenschap.

• Trackouts : of u nu loopt, wandelen, joggen, fietsen of wandelen, onze GPS-tracking biedt realtime inzichten. Log uw afstand (in mijlen of kilometers), snelheid, splitsingen, tempo, verbrande calorieën en meer.

• Stel doelen in : Heeft u een specifieke race, gewicht of tempo in gedachten? Laat onze Asics Runkeeper -coaches, trainingsplannen, begeleide trainingen en maandelijkse uitdagingen u naar uw fitnessdoelen begeleiden.

• Volg de voortgang : krijg gedetailleerde activiteiteninzichten om uw voortgang in de loop van de tijd te controleren en te zien hoe u verbetert.

• Schoentracker : controleer de kilometerstand op uw hardloopschoenen en ontvang tijdige herinneringen wanneer het tijd is voor een nieuw paar.

Aanvullende functies

• Runnen van groepen : maak aangepaste uitdagingen, nodig vrienden uit, volg de voortgang samen en gebruik de chatfunctie om elkaar aan te moedigen.

• Audiocues : blijf op de hoogte van realtime audio-updates over je tempo, afstand, splitsingen en tijd terwijl je loopt.

• Partner -apps : integreren met Spotify en Apple Music voor uw lopende soundtrack, synchronisatie met Garmin -horloges en verbinding maken met gezondheids -apps zoals Fitbit en MyFitnessPal om uw fitnessvolgingen met wearables te verbeteren.

• Tracking binnenshuis : gebruik de stopwatch -modus om loopband-, elliptische en gymtrainingen te volgen.

• Sociaal delen : deel snapshots van uw activiteiten of run clubevenementen op sociale media of via berichtenplatforms.

• Activiteitsinzichten : controleer uw hardloopactiviteiten om verbeteringen te zien en krijg een uitgebreid beeld van uw fitnessreis.

• Live volgen : deel uw live locatie met geselecteerde contacten voor veiligheid en ondersteuning.

• Word vandaag lid van de Asics Runkeeper Community om u te helpen de deur uit te gaan en uw hardloopdoelen te bereiken! Download nu de ASICS Runkeeper -app.

Wat is er nieuw in de nieuwste versie 15.14.2

Laatst bijgewerkt op 12 oktober 2024

We hebben widgets geïntroduceerd! Nu kunt u widgets toevoegen aan uw startscherm om uw doeluitgang in de gaten te houden wanneer u uw telefoon controleert. We hebben ook de manier verhoogd waarop uw doeluitgang wordt weergegeven op het tabblad ME.

U kunt nu nieuwe activiteiten volgen, waaronder rucking, kajakken, paddleboarden, tennis, pickleball en golf.

Gezondheid en fitness