Uygulama Açıklaması

Kalp atışınızı, BPM'nizi, stresinizi ve kardiyovasküler sağlığınızı izlemek için önde gelen uygulama olan anlık kalp atış hızı ile en doğru kalp atış hızı monitörünü keşfedin. UCSF'de kalp araştırmalarında kullanılan bu kullanıcı dostu kalp atış hızı uygulaması, kalp atış hızınızı 10 saniyeden daha kısa bir sürede alma, stres seviyelerinizi kontrol etme ve sağlık eğilimlerinize göre değerli bilgiler kazanma yeteneği sunar.

Nabzınızda sekmeleri tutmak için özel bir kalp atış hızı monitörüne ihtiyacınız yoktur. Anında kalp atış hızını indirin ve sağlık durumunuzu anında değerlendirmek için kameranızın flaşını kullanın. 35 milyondan fazla kullanıcı ile ve CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian ve daha fazlası gibi önde gelen yayınlar tarafından beğenilen, anında kalp atış hızı dünya çapında en iyi kalp atış hızı uygulaması olarak öne çıkıyor. Amerika Birleşik Devletleri, Japonya, Birleşik Krallık, Avustralya, Almanya, Fransa, Çin, Rusya, Kanada ve diğer birçok ülkede 1 numaralı.

Stanford'un klinik çalışmalar için önde gelen kardiyologları tarafından güvenilen anlık kalp atış hızı, dünyanın en iyi mobil kalp atış hızı ölçüm uygulaması olarak sürekli olarak derecelendirilmiştir. Kalp atış hızı kayışlarına ihtiyaç duyulmadan, hassas kalp atışı ölçümleri sağlamak için parmağınızdaki değişiklikleri tespit ederek nabız oksimetrelerine benzer şekilde çalışır. Kalp atışınızı, BPM'nizi veya nabız bölgenizi doğru bir şekilde ölçmek için kullanın, EKG/EKG/kardiyograf okumalarına benzer PPG grafiklerini görüntüleyin ve egzersizinizi optimize etmek ve ilerlemenizi izlemek için kardiyo egzersizlerinizi izleyin.

Kalp atış hızı eğitim bölgeleri (dinlenme, yağ yanması, kardiyo ve zirve), Google Fit desteği ve kalp atış verilerinizi paylaşma yeteneğiyle, anında kalp atış hızı kapsamlı sağlık izleme sunar. Etkili bir şekilde kullanmak için, dinlenme kalp atış hızınızı ölçmek için parmağınızı telefonunuzun kamerasına yerleştirin. Kamera merceğine çok fazla basmamaya dikkat edin, çünkü bu parmak ucunuza kan dolaşımını değiştirebilir.

En doğru ölçümler için, kalp atışınızı veya nabzınızı izlemek için günlük olarak anında kalp atış hızını kullanın. Dinlenme ve aktif kalp atış hızlarını ayırt etmek için uyuduktan sonra veya egzersiz sırasında kalp atış hızınızı etiketlemeniz önerilir. Amerikan Kalp Derneği'ne (AHA) ve Mayo Clinic'e göre, normal dinlenme kalp atış hızı dakikada 60 ila 100 atım (BPM) arasında değişiyor. Stres, anksiyete, depresyon, duygular, aktivite seviyesi, fitness seviyesi, vücut kompozisyonu ve ilaç kullanımı gibi faktörler kalp atış hızınızı etkileyebilir. Kalp atış hızınızı anlamak kalp sağlığı ve kardiyovasküler zindeliği ölçmek için çok önemlidir ve kalp atış hızı değişkenliği vücudunuzdaki stresi ölçmede anahtardır.

Feragatname: Anında kalp atış hızı eğlence amacıyla tasarlanmıştır. İlk yardıma ihtiyacınız varsa, tıbbi bir acil durum, kalp krizi veya kardiyak olayın (CPR gerektiğinde), doktorunuza veya birinci basamak hekiminize danışın. Bu uygulamanın tıbbi bir cihaz, stetoskop veya AFIB veya kalp mırıltısı gibi kalp koşullarını teşhis etmek için kullanılması amaçlanmamıştır. Kan basıncını tespit etmez ve bebek kalp hızlarını izlemek için uygun değildir. Ek olarak, kalp atış hızı monitörü LED flaşının ısınmasına neden olabilir.

Sağlık ve Fitness