Penerangan Permohonan

Temui perancang makanan yang sihat dengan beribu -ribu resipi mudah yang disesuaikan dengan matlamat peribadi anda. Dengan MealPreppro, menyesuaikan pelan anda berdasarkan keperluan kalori, alahan, tidak suka makanan, diet pilihan, nisbah makronutrien, jadual, dan banyak lagi. Sama ada anda merancang selama seminggu atau hanya satu hidangan, MealPreppro menyesuaikan diri dengan gaya hidup dan objektif anda, menjadikan perancangan makanan lancar dan diperibadikan.

Memudahkan hidup anda dengan menyatukan segala -galanya di satu tempat. Selepas menetapkan profil anda, biarkan MealPreppro membuat pelan makan anda dengan resipi yang disesuaikan dan senarai runcit pintar, semua bersepadu dan mudah dikendalikan. Semasa anda pergi, anda boleh menyesuaikan pelan anda, menjejaki kalori dan makro anda, dan mencapai penurunan berat badan anda atau matlamat keuntungan otot dengan pemakanan ketepatan.

Adakah anda unik? Dengan binaan khusus anda, matlamat kecergasan, tahap kekuatan, rutin harian, dan keutamaan makanan tertentu, MealPreppro memahami bahawa anda adalah salah satu jenis. Itulah sebabnya ia menawarkan keperibadian yang paling maju dalam perancangan makan, yang direka untuk anda.

Nikmati resipi baru setiap bulan, yang menampilkan kelainan yang sihat pada klasik seperti ayam alfredo dan hidangan inovatif seperti mangkuk taco vegan yang cepat disediakan. MealPreppro memastikan anda tidak pernah tayar makan yang sihat, dengan resipi baru ditambah secara teratur untuk memastikan pelan makan anda menarik dan bervariasi. Jimat masa dan wang dengan mengikuti resipi yang menggunakan bahan -bahan sehari -hari dan direka untuk sesi dapur cepat.

Jejaki kalori dan makro anda dengan mudah, sama ada anda mengikuti diet protein tinggi, vegan, fleksibel, rendah karbohidrat, atau Mediterranean. Pilih pengambilan protein pilihan anda dari 30%, 35%, hingga 40%. MealPreppro membantu anda memantau pengambilan anda sepanjang hari, menyokong matlamat kecergasan anda dan menyediakan pemakanan yang diperlukan untuk latihan anda.

Perancangan makan tidak bermakna memasak makanan berasingan untuk keluarga anda. Dengan MealPreppro, tambahkan beberapa ahli keluarga kepada perancang anda, tetapkan matlamat masing -masing, dan terima resipi tersuai dan bimbingan untuk semua orang. Nikmati makanan yang sihat bersama -sama tanpa menjejaskan keperluan pemakanan seseorang.

Menghapuskan sisa makanan dengan senarai runcit yang disatukan, yang dihasilkan pada sentuhan butang. Mudah menandakan item semasa anda membeli -belah dan tambahkan item peribadi ke senarai, memastikan anda membeli dengan tepat apa yang anda perlukan untuk pelan makan anda.

Mengapa Makanan Persiapan? Sama ada anda memasak untuk dua atau lima, persediaan makanan adalah cara yang hebat untuk mencapai penurunan berat badan, mendapatkan otot, dan memenuhi keperluan pemakanan badan anda. Ia sangat bermanfaat jika anda bersenam atau mengikuti rutin kecergasan, memastikan makanan yang sihat adalah lalai anda. Jejaki aktiviti kecergasan anda dan sesuaikan pelan makan anda dengan sewajarnya, memupuk tabiat pemakanan yang mampan untuk melengkapkan latihan anda.

Mengapa memilih MealPreppro? Ia adalah perancang makanan yang paling peribadi yang tersedia, secara unik membolehkan anda menyesuaikan saiz bahagian mana -mana resipi kepada 10 kalori yang terdekat. Fleksibiliti ini bermakna anda boleh menyesuaikan makanan anda dengan mudah untuk makan lebih banyak pada hari -hari senaman atau lebih suka makan malam yang lebih ringan, semua sambil menjejaki kalori dan makro anda.

Dasar Privasi: https://nibbleapps.com/privacy/

Terma Penggunaan: https://nibbleapps.com/terms/

Apa yang baru dalam versi terkini 1.60

Terakhir dikemas kini pada 23 Okt, 2024

Makan malam pasta minggu minggu lebih mudah! Nikmati steak & protein Romesco pasta yang tinggi, yang menampilkan stik berair, sos lada merah panggang, dan pasta yang penuh protein. Manjakan MAC & Keju Philly Cheesesteak, hidangan pasta yang dimuatkan dengan daging lembu lembut, keju gooey, dan sayur -sayuran. Mengalami sentuhan yang sihat pada klasik Itali, Cacio e Pepe, dengan puri kembang kola untuk semua kebaikan cheesy ditambah nutrien tambahan. Dan menikmati kesederhanaan satu lasagna periuk, menyampaikan rasa klasik tanpa kerumitan lapisan -hanya melemparkan segala -galanya dan biarkan ia reneh.

Kesihatan & Kecergasan